Monat: Oktober 2022

Klappentext:

Der Naturfotograf Cooper Lee liebt sein Leben in der Wildnis Australiens und hält sich von Menschen fern. Nie mehr möchte er jemanden so nah an sich heranlassen, dass er verletzt werden kann. Doch dann ist er gezwungen, in die kleine Küstenstadt Eden zurückzukehren, wo die deutsche Studentin Sophie Naumann wie eine Naturgewalt über ihn hinwegfegt. Nicht nur schmeißt sie den Pub seines Großvaters fast im Alleingang, sie teilt auch seine Leidenschaft für die Natur und geht ihm mit ihrer Neugier und ihrem Optimismus gleich unter die Haut. Als Cooper erfährt, dass Sophies Work-&-Travel-Aufenthalt sich bereits dem Ende zuneigt, will er sie umso mehr auf Abstand halten. Doch auf einem gemeinsamen Roadtrip durch Australiens Outback ist das definitiv leichter gesagt als getan …

Obwohl es sich bei diesem Buch um einen 2. Band handelt ist es absolut nicht notwendig den ersten Band gelesen zu haben. Mir persönlich gefällt dieses Buch viel besser als der erste Teil.

Die Geschichte ist spannend und nachvollziehbar. Ich finde die Autorin hat sich mit jedem Buch weiter entwickelt.

Besonders gut gefällt mir, wie bisher bei allen Büchern von Nina Bilinski die ich gelesen habe, dass es eine Playlist mit passender Musik hat.

 

Herzlichen Dank an den Knaur Verlag für das Rezensionsexemplar

Klappentext:

Seelenschwestern sind wie deine Herzensfamilie: Sie verkörpern beste Freundinnen, liebende Mütter, Großmütter und Wunschtöchter. Jede öffnet dir den Zugang zu deinen inneren Schätzen – zu Schönheit, Weiblichkeit und deinen besten Qualitäten. Die eigene Sonnenkraft aktivieren, deine wahren Gefühle leben, das Wundervolle in dein Leben einladen – dazu und zu mehr inspirieren dich die 40 Seelenschwestern dieses Kartensets. Sie begleiten dich bei all deinen Vorhaben mit einem klaren Fokus für den Tag, tiefgehenden Fragen zur Selbstreflexion und kurzen Meditationen. Erkenne dich als Teil einer großen Seelengemeinschaft, die das Leben liebt und jede Schwester wie eine Göttin feiert!

Das Seelenschwester Orakel hatte einen ganz besonderen Charme sobald ich es ausgepackt hatte. Mir gefällt der Gedanke, dass jede Karte eine Seelenschwester ist, die  einem einen guten Rat gibt.

Ich liebe die Illustration der Karten, alles wunderschöne, weise Frauen. Auch die Erklärung im Buch gefiel mir direkt sehr gut und war passend auf das Thema.

Vielen Dank an den Schirner Verlag für das Rezensionsexemplar

 

Klappentext:

Ist Milch schädlich? Macht Weizen dumm? Sind Röststoffe krebserregend? Was ist wirklich zuträglich?

Noch nie verfügten wir über so viele Informationen zu unserer Ernährung, gleichzeitig war die Verunsicherung auch noch nie so groß. Wem soll man glauben? „Am besten der Wissenschaft“, meint der promovierte Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach. Er entzaubert die 88 gängigsten Ernährungsmythen mit klaren Fakten und liefert in kompakter und kurzweiliger Form das wichtigste Wissen, das aufgeklärte Verbraucher*innen für eine nachhaltige und gesunde Ernährung brauchen. Es geht z. B. um die Fragen, ob Knoblauch den Blutdruck senken, kann, ob Milch wirklich krebserregend ist, ob Weizen wirklich dumm macht und stille Entzündungen im Körper verantwortlich sind für Krankheiten. 88 solcher spannenden Fragen werden im Sinne einer gesunden Ernährung einem Faktencheck unterworfen und führen durch den wissenschaftlichen Hintergrund zu einem deutlich entspannteren und gesunden Ess-Verhalten. Daraus ergibt sich ein klarer Ernährungs-Kompass, um kluge Entscheidungen zu treffen – für die eigene Gesundheit und die Zukunft unseres Planeten.

Das Buch ist ansprechend aufgebaut, die verschiedenen Themen lassen sich leicht im Inhaltsverzeichnis finden.

Ich persönlich muss leider sagen, dass mir das Buch überhaupt nicht gefällt. Der erfahrene Leser, der sich mit Gesundheitsthemen schon mehrfach beschäftigt hat wird sich über so manches was in diesem Buch steht wundern oder gar den Kopf schütteln. Für mich ist das Buch absolut einseitig aufgeklärt, ich würde sogar sagen, dass der Autor eine bereits vorgefertigte Meinung hat und eben zu diesen Thesen die passenden Studien rausgesucht hat.

Leider kann ich das Buch überhaupt nicht weiterempfehlen.

 

Mein Dank geht an den Droemer Knaur Verlag für das Rezensionsexemplar